Achtung: Achtsamkeit! Das Wort ist ja derzeit in aller Munde. Auch als ich heute mit meiner Mutter telefoniert habe. Sie erzählte mir von einer Freundin. Die ernährt sich vegan und erzählte einem Freund davon, dass unsere Welt eine bessere wäre, wenn sich alle vegan ernähren würden. Der Freund sah das ganz anders…
Ach ... Sie erwarten mehr? Nö. Heute nicht. Wie steht es häufig so schön unter einem Comic? "Ohne Worte". Heute gibt es einfach nur einen schönen Comic. Gezeichnet von Sonja Kling. Die kleine Comicfigur soll übrigens mich darstellen. Und ich finde, dass Motto passt super zum Thema der entspannten Weihnachten. Genießen Sie diesen…
Bäh! Geht weg! Sofort! Okay. So klappt es nicht, wenn Sie einen Strom von unerwünschten Gedanken anhalten möchten. Ich greife bei meinem zweiten Tipp wieder auf Eckhart Tolle zurück und sein Buch "Jetzt! Die Kraft der Gegenwart". Und dieses Mal ist der Tipp genauso einfach und simpel wie Gestern. Apropos:…
Ups ... da sind sie wieder Immer mal wieder werden wir von einem Strom negativer Gefühle förmlich überschwemmt. Ist ja gut und schön. Denn ab und an wollen wir sie ja auch ausleben. Doch manchmal sind sie einfach fehl am Platz. Manchmal wäre es schön, wenn der Gedankenzug anhalten könnte.…
Ich bin es wert In Sevilla steigt mein Selbstwertgefühl immer enorm. Meine spanischen Verwandten verstehen überhaupt nicht, was ich für einen Job mache. Die kennen keine Redner. Manchmal fragen sie mich, ob ich Politikerin bin, denn die würden ja auch Reden halten. Nö. Das bin ich nicht. Mit dem Begriff…
Sie möchten keinen Streit? Das ist doch einfach. Wenn Sie Streit vermeiden möchten, dann denken Sie bloß nicht an mögliche Streitigkeiten. Hah! Und schon habe ich Sie. Woran denken Sie? An Streit. Das ist wie mit dem rosaroten Elefanten mit grünen Gummistiefeln. Sobald ich den erwähne, haben Sie ihn vor…
Estar oder Ser "Bist du immer krank oder nur für den Moment?" Das fragten mich meine spanischen Verwandten, wenn ich mal wieder die Verben "estar" und "ser" verwechselte. Beides bedeutet "sein". Doch "estar" wird verwendet, wenn es sich um eine kurze Zeitspanne handelt. Ich bin krank, ich bin faul, ich bin…
Der Geheimagent Leo Martin Finden Sie bei allen Menschen eine Sache, die Sie ehrlich wertschätzen können. Diese Aussage habe ich von Leo Martin gehört. Er ist Autor und Redner und war früher Geheimagent. Er meint, dass Gespräche ohne ehrliche Wertschätzung nichts bringen. Und deswegen hat er selbst bei Mafiamitgliedern etwas…
Schauen Sie Ihrem Feind in die Augen Nun gut, dann müssten Sie im Prinzip sich selbst in die Augen schauen. So wie ich. Denn ich trage diesen Feind auch in mir. Mittlerweile ist er bei mir ganz klein und verkrüppelt, aber ich erinnere mich noch gut an seine Glanzzeiten. Mein…
Das Thema Pausen hat viele Aspekte Einerseits können wir darüber reden, wie wichtig Pausen beim Reden sind. Spielen Sie in einem Gespräch gerne mal Helmut Schmidt. Der hat in den letzten Jahren vor seinem Tod unglaublich lange Denkpausen eingelegt während eines Interviews. Manchmal hat er fast seine Zigarette aufgeraucht, bevor er…
