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Bekannt aus:
Für immer oder für den Moment?

Sind Sie immer schlecht gelaunt? Oder nur Weihnachten?

Estar oder Ser "Bist du immer krank oder nur für den Moment?" Das fragten mich meine spanischen Verwandten, wenn ich mal wieder die Verben "estar" und "ser" verwechselte. Beides bedeutet "sein". Doch "estar" wird verwendet, wenn es sich um eine kurze Zeitspanne handelt. Ich bin krank, ich bin faul, ich bin…

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Suchen Sie das Positive

Entspannte Weihnachten? Finden Sie etwas Wertschätzendes!

Der Geheimagent Leo Martin Finden Sie bei allen Menschen eine Sache, die Sie ehrlich wertschätzen können. Diese Aussage habe ich von Leo Martin gehört. Er ist Autor und Redner und war früher Geheimagent. Er meint, dass Gespräche ohne ehrliche Wertschätzung nichts bringen. Und deswegen hat er selbst bei Mafiamitgliedern etwas…

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Gönnen Sie sich eine Pause

Pausen für entspanntere Weihnachten

Das Thema Pausen hat viele Aspekte Einerseits können wir darüber reden, wie wichtig Pausen beim Reden sind. Spielen Sie in einem Gespräch gerne mal Helmut Schmidt. Der hat in den letzten Jahren vor seinem Tod unglaublich lange Denkpausen eingelegt während eines Interviews. Manchmal hat er fast seine Zigarette aufgeraucht, bevor er…

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Gehen Sie dem Stress davon

Gehen Sie dem Stress davon

Gehen Sie. Bevor Sie hyperventilieren. Rechtzeitig, damit die Halsschlagader zur Ruhe kommen kann. Sie kennen doch solche Momente, wo Ihnen der Kiefer nach unten klappt und Sie sich am liebsten selbst kneifen würden. Denn DAS erleben Sie doch gerade nicht wirklich, oder? Die Wut ist groß und der Kopf ist leer?…

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